Pada usia 23 tahun kebugaran tidak menjadi masalah. Anda dapat, seperti anjing gembala Kelpie yang cerdas dan baik hati itu, berlari sepanjang hari. Ketika Anda mengangkat koper, kategori ‘berat’ 32 kilogram di meja check-in maskapai tampaknya salah tempat dan jika Anda masih berpesta jam 2.00 pagi, lalu ‘Apa masalahnya?’ Namun, pada usia 43, atau 53,Lanjutkan membaca “Menggunakan Jam Tangan Sebagai Alat Motivasi”
Arsip Kategori: Kesehatan
Silakan Minum Secangkir Kopi Lagi
Selama lebih dari 100 tahun terakhir kopi telah mendapatkan reputasi buruk sebagai tambahan yang tidak sehat untuk diet manusia. Namun, kedai kopi, rantai, toko, dan kafe telah bermunculan di seluruh dunia yang dibanjiri pelanggan setiap hari. Tapi untuk semua hype, orang terus minum kopi hari demi hari terlepas dari stigma. Mungkin itu karena kopi ituLanjutkan membaca “Silakan Minum Secangkir Kopi Lagi”
Cara Memberi Pijat Bayi yang Penuh Kasih
Pijat bayi yang menyenangkan adalah cara yang bagus untuk menjalin ikatan dengan bayi Anda yang baru lahir dan menghabiskan waktu berkualitas bersama. Ini adalah cara lain yang indah untuk mengekspresikan cinta Anda. Semakin banyak penelitian sekarang menunjukkan bahwa pijat bayi yang penuh kasih dapat membantu mendukung sistem kekebalan tubuh yang sehat, meningkatkan kualitas tidur, meredakanLanjutkan membaca “Cara Memberi Pijat Bayi yang Penuh Kasih”